Память и внимание

Тренинг улучшения памяти — 3 ч., 30 т. р., освоение множества эффективных техник.

Память – это глагол на «ять».
Памю. Памяли. Памишь. Пами.
В. Полозкова.

Память и внимание

А Вы знаете, почему память – это глагол? Потому что это действие, а вернее, колоссальная работа.

Как сказал Джон Локк, великий мыслитель своего времени: «Память – это медная доска, покрытая буквами, которые время незаметно сглаживает, если порой не возобновлять их резцом». Память – это наша сила и одновременно универсальный инструмент познания мира. Но этот «инструмент» нуждается в уходе, и, если его не использовать, не заботиться о нем, то он заржавеет.

Если говорить научно, память – одна из психических функций и видов умственной деятельности, сохраняющая, накапливающая и воспроизводящая информацию. Многие люди даже не представляют, на что способна человеческая память.

Александр Исаевич Солженицын – писатель, поэт, публицист, нобелевский лауреат знал наизусть 12 000 стихотворений и мог «писать» в своей голове без бумаги и карандаша. Современники Моцарта говорили, что он обладал феноменальной памятью. Когда Моцарту было четырнадцать лет, он услышал в соборе святого Петра церковную музыку. Ноты этого произведения хранились в секрете. Юноша весьма простым способом «украл» их. Он просто по памяти записал партитуру. Спустя много лет исследователям удалось сравнить нотные записи Моцарта с оригиналом и они не обнаружили не одной ошибки.

Пятидесятивосьмилетний житель США Боб Петрелла из Лос-Анжелеса помнит даты всех значимых событий из собственной жизни, номера телефонов, содержание разговоров и даже счета в виденных много лет назад футбольных матчах.

Посмотрите на мир… Как будто все вокруг задались целью «упразднить» память, а вернее, запоминание. Нам же вообще не надо ничего запоминать. Телефон хранит все номера друзей и родных, в нем же есть органайзер, который напоминает, что нужно сделать и когда. «Контакт» напоминает нам, кого надо поздравить с днем рождения. При чем делает это многократно, как будто одного напоминания недостаточно. Зачем что-либо запоминать, если все можно найти в интернете за три клика? Благо, интернет сейчас есть везде и даже порой бесплатно. А знаете, к чему это проводит? Дети забывают о днях рождений родителей, бабушек и дедушек… Их же нет в «контакте». В магазин мы ходим со списком, наизусть не помним ни одного номера, порой даже и своего. Вам не страшно от этого?

Память – это наш дар, наше внутреннее содержание. Чем больше мы помним, тем больше знаем и можем рассказать.
Хороший шахматист может запомнить все ходы свои и соперника за всю партию.
А сколько запомните Вы?

Умный тот, кто много помнит и запоминает. Тренируйте память, становитесь умнее. Если Вы не знаете как, прочтите статью «Улучшение памяти и внимания», а лучше – придите на тренинг и Вас научат работать с Вашей памятью. И вы ощутите, насколько проще Вам будет жить с натренированной памятью. Память неотделима от внимания. Снова обратимся к науке. Внимание – избирательная направленность восприятия на тот или иной объект.

Как Вы думаете, сколько объектов может держать во внимании среднестатистический человек? Правильный ответ: 4-5. И снова о шахматистах (да, мне очень нравятся шахматы). Сколько фигур на шахматной доске? Правильно, 32. Как Вы думаете, держать во внимании 5 фигур будет достаточно для победы?

Развитию внимания люди уделяют еще меньше времени, чем развитию памяти. Доходит до смешного. Люди не могут с первой попытки заполнить бланк или анкету, «косячат» на работе из-за банальной невнимательности. А простим ли мы невнимательность нашему стоматологу, хирургу или кассиру-операционисту, который переведет все наши деньги не по назначению? Развитие внимания требует больших усилий. Методики для развития памяти и внимания уже разработаны. Осталось только грамотно ими воспользоваться. Хотите быть не таким, как все? Работайте над собой, своей памятью и вниманием. Начинайте прямо сейчас! Не теряйте времени!